Die Klasse SD24A hat am Montag, 04.11.2024, unter der Leitung von Karl vom Präventionszentrum Münster am Präventionskurs Erwecke den Ninja in dir! im Ninfly teilgenommen.
Mit einem intensiven Ganzkörper Warm-up bestehend aus Mobilisierung, Stabilisierung und Aktivierung starteten die angehenden Speditions- und Logistikkaufleute in einen abwechslungsreichen und spannenden Tag. Der Wechsel aus Kraft und Fitness wurde durch verschiedene Aktivitäten zum Training des Gehirns sowie sinnvolle Teambuildingmaßnahmen ergänzt.
Vier Gruppen traten beim Pedalorennen, Balancieren, Dodgeball, Basketball und schließlich beim Ninja Warrier Parcours gegeneinander an. Gemeinsam nahm die Klasse an Konzentrationsübungen im Rahmen eines Gewinnspiels teil.
Alle Schüler:innen haben mit viel Motivation an den unterschiedlichen Aktionen teilgenommen. Insbesondere das freie Trampolinspringen hat die Freude an der Bewegung gefördert und die letzten Energiereserven mobilisiert. Gerade zu Beginn der Ausbildung hat dieser Tag das gute Miteinander gefördert und die Klassengemeinschaft gestärkt.
Herzlichen Dank an Karl, das Präventionszentrum Münster und das Ninfly als Veranstaltungsort.
Foto: Die SD24A bei ihrem Tag im Ninfly.
